รู้หรือไม่? 90% ของคนไทย มีแนวโน้มเป็น โรคกระดูกพรุน ยิ่งเป็นผู้หญิง ยิ่งเสี่ยง!

โรคกระดูกพรุน หมายถึง อาการ “กระดูกที่มีรูพรุนอยู่ภายใน” ทำให้มวลความหนาแน่นของกระดูกต่ำลง เสี่ยงต่อการหักมากขึ้น

สาววัยทอง กระดูกจะสูญเสียแคลเซียม 1-2% ต่อปี

ผู้หญิง เสี่ยงกระดูกพรุนมากกว่าผู้ชายถึง 1 ใน 3

สาววัยทอง เสี่ยงโรคกระดูกพรุน มากกว่าผู้ชาย 4 เท่า

โรคกระดูกพรุน  นั้นสามารถแฝงตัว และส่งผลกระทบอย่างเงียบๆ ได้ตั้งแต่ช่วงอายุ 20,30 จนถึง 40 ปี เราจึงควรเพิ่มสารอาหารจำพวกแคลเซียมอย่างสม่ำเสมอ และเพียงพอ